Livros para quem quer repensar o uso das redes sociais
Dicas para quem quer evitar a FOMO e a Síndrome do Impostor
Foto: Freepik
O Em Pauta convidou especialistas para dialogar sobre síndromes como a FOMO, que em português significa algo como "medo de ficar de fora" e sobre como ela pode gerar a Síndrome do Impostor. Ambos são responsáveis por gerar a ansiedade e a depressão. Confira a matéria e depois acompanhe as dicas abaixo:
Jenny McLaine está com tudo: trabalha para uma revista feminina descolada, tem uma casa própria e namora um fotógrafo famoso. Só que, embora nas redes sociais sua vida pareça um verdadeiro mar de rosas, a realidade está mais para uma selva caótica em chamas. Isso porque, nos últimos tempos, a legenda ideal, a quantidade certa de emojis em cada comentário e as vidas perfeitas das influenciadoras por quem é obcecada parecem ter dominado seu cotidiano — e o pior é que ela não faz a menor ideia. Através de uma miscelânea de mensagens, e-mails, diálogos de scripts, interações em redes sociais e relatos íntimos, Adultos apresenta uma sátira hilária, e ao mesmo tempo compulsiva, sobre a vida moderna. Entre a busca pela maturidade e as pressões sociais a que as mulheres são submetidas, a obra lança um olhar inteligente sobre o abismo que muitas vezes existe entre o que as pessoas expõem na internet e a vida real.
"Com o avanço das tecnologias de informação e comunicação, as relações sociais passaram a figurar cada vez mais em ambientes digitais. O fenômeno está no centro da transição de um sistema socioeconômico calcado fundamentalmente na indústria para um sistema que se desenvolve a partir da produção de bens imateriais. Para compreender esse fenômeno, pesquisadoras e pesquisadores se propõem a analisar neste livro as tensões da sociedade de controle, se apoiando nas contribuições de outros autores. Para enfrentar os desafios do momento, esta coletânea pretende debater e tencionar o conceito de modulação, cujos elementos configuram um todo que se distingue daquilo que se costuma definir por manipulação – conceito amplamente debatido nas teorias e pesquisas relacionados à comunicação de massa".
"Você quer mudar sua vida, mas não tem tempo. Bobagem. Todo mundo tem tempo. Confie em mim. A ideia deste livro é que você encontre tempo onde acha que ele não existe. Que você descubra o que realmente gosta de fazer, para criar um projeto paralelo ou aperfeiçoar o que você já faz. Este livro não é simplesmente para ser lido. É para ser usado. Então faça bom uso dele. Comece agora mesmo a se dedicar àquilo que você ama. Isso vai fazer uma grande diferença na sua felicidade. Escolha viver uma vida incrível. Ela é muito curta para não ser".